الرئيسية / admin (صفحه 3)

admin

أخطاء يومية تصيبك بالشيخوخة مبكرًا

12334

أخطاء يومية تصيبك بالشيخوخة مبكرًا أسباب تغيرات البشرة مع التقدم في العمر تعود إلى التغيرات، التي تحدث في الكولاجين الموجود تحت الجلد لتدعيمه. نستعرض معكِ فيما يلي 10 ممارسات خاطئة، قد تقعين فيها يوميًا وتسرع من ظهور علامات التقدم في السن على بشرتكِ: 1. الإفراط في تقشير البشرة: التقشير هو الحل ...

أكمل القراءة »

عده أسباب لتأخر الدورة الشهرية غير الحمل

12334

عده  أسباب لتأخر الدورة الشهرية غير الحمل 1. الإجهاد والتوتر: الإجهاد يمكنه تغيير الهرمونات، والتأثير على يومكِ بالكامل ومزاجكِ العام، بل إن تأثيره يصل إلى هذا الجزء من الدماغ المسمى hypothalamus، والمسؤول عن تنظيم فترة الدورة الشهرية لديكِ، وبمرور الوقت يمكن أن يؤدي التوتر إلى أمراض مزمنة أو زيادة مفاجئة ...

أكمل القراءة »

افضل النصائح للحصول على رائحة فم منعشة

12334

افضل النصائح للحصول على رائحة فم منعشة يعاني عدد من السيدات من مشكلة الفم الكريهة وللتخلص منها، إليكِ عدد من الخطوات والعادات الواجب القيام بها، ربما لا تمارس بصورة دورية، ولهذا السبب توجد الرائحة غير المحببة. 1. اغسلي أسنانكِ مرتين يوميًا، ولا تتكاسلي. 2. استخدمي خيط الأسنان، لإزالة بقايا الطعام ...

أكمل القراءة »

تعرف على مراحل الحب التي تمر بها المرأة

12334

مراحل الحب التي تمر بها المرأة والحب يغمر الشخص بذبذبات ايجابية قوية جدا ، وهذا في حالة ان تكون العلاقة بين الرجل والمرأة سعيدة ومتوازنة وناجحة ، ولكن اذا كانت العلاقة بين الرجل والمرأة تشوبها سوء المعاملة او عدم التوازن فهنا تتبدل الذبذبات الايجابية إلى ذبذبات سلبية جدا 1-مرحلة التفكير ...

أكمل القراءة »

اهم الوصايا ليوم زفافك

12334

اهم الوصايا ليوم زفافك بعض النقاط الهامه لابد على كل المقبلين على الزواج ان يعرفو ماهى النقاط الهامه قبل ليله الزفاف وهناك عدة وصايا هامة من اجلك ايتها الفتاة من اجل قضاء ليلة زفاف سعيدة وبعيدة عن المزيد من الضغوطات 1-أخذ قسط وافر من الراحة : مما لاشك فيه ان ...

أكمل القراءة »

لماذا يخاف بعض المتزوجين من العلاقه الحميمة

15672838_2183176965240717_8646493453422350443_n

لماذا يخاف بعض المتزوجين من العلاقه الحميمة يوجد كثيرا من الاسباب التى تؤدى الى الخوف بين بعض الزوجين  من العلاقه الحميمة  1-الخوف من عدم الكفاءة : العديد من الرجال يخافون من عدم الكفاءة في الاداء في العلاقة الحميمة ، وهذا الخوف يؤدي إلى 90% من حالات عدم الكفاءة في الاداء ...

أكمل القراءة »