الرئيسية / لكي سيدتى (صفحه 2)

لكي سيدتى

طرق التخلص من اكتئاب الشتاء

images

طرق التخلص من اكتئاب الشتاء  هو ذلك الاضطراب العاطفي الشديد ، الذي يحدث مع بداية قدوم فصل الشتاء ، و ينتهي بنهايته و تستمر أعراضه طوال فصل الشتاء ، و تكون أعراضه غالبا هي نفس أعراض الاكتئاب – يشعر المريض بحالة من الحزن و الكآبة ، طوال اليوم و تتكرر ...

أكمل القراءة »

اشياء تحدث لجسمك بعد العلاقه الحميمة

images (2)

اشياء تحدث لجسمك بعد العلاقه الحميمة تحدث الكثير من الأشياء لجسم المرأة بممارستها العلاقة الحميمة معلومات هامه جدا  1-تحمي من الإصابة بنزلات البرد: تساعد ممارسة العلاقة الحميمة مرة أو مرتين في الأسبوع على إنتاج الأجسام المضادة وتقوية المناعة في الجسم، ومن المؤكد أن هذا سيقلل فرصتكِ في الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا. 2-تأخير ...

أكمل القراءة »

تعرف على الاطعمة التى تتسبب في تسمم طفلكِ

ws

تعرف على الاطعمة التى تتسبب في تسمم طفلكِ كثرا من الامهات لا تبالى ببعض انواع الطعام التى قد يتسبب فى تسمم طفلها الرضيع ولا تاخذ حذرها عند اطعامه نتكلم فى هذا الموضوع عن بعض الاطعمه التى قد تودى 1. التفاح: هل تتخيلين أن التفاح قد يصبح سامًّا ومؤذيًّا لرضيعك؟ لا ...

أكمل القراءة »

خطوره الحديث مع الاصدقاء عن الخلافات الزوجية

images (2)

خطوره الحديث مع الاصدقاء عن الخلافات الزوجية فوفقا لخبراء العلاقات الزوجية فإن كل مرة تبوحين فيها بأسرار علاقتك بزوجك ومتاعب حياتك الزوجية للأصدقاء أو العائلة فأنت تواجهين احتمالات كبيرة بتصدع علاقتك بزوجك للأبد. فيما يلي نصائح الخبراء للابتعاد عن الفضفضة بأسرار حياتك مع الآخرين:  انتشار الأسرار لا يمكنك تحديد عدد ...

أكمل القراءة »

كيف تتعرفى على صحتك من لون اظافرك

article-143283325961595

كيف تتعرفى على صحتك من لون اظافرك ان لون الاظافر مهم جدا لكل فتاه لكى تتعرف على صحتها هل هيا بصحه جيده ام لا  ويجب الاعتناء والعنايه بالاظافر لكى لا توثر بالسلب على الصحه الأظافر الصفراء يمكن أن يتحوّل لون الأظافر إلى أسود بسبب مشكلة لمفية (أي تراكم السائل اللمفاوي ...

أكمل القراءة »

اسرع طريقة للتخلص من ترهلات ما بعد الولادة

2015 - 1 (2)

اسرع الطرق التى تتخلص من الترهلات هناك طرق كثيره ولاكن فى هذا الوضوع نسهل عليكى الكثير والكثير في هذا المقال سنتحدث أكثر عن العنصر الأول وهو بعض الأساليب التي يمكنكِ تطبيقها على روتين غذائك اليومي، والتي ستساعدك على التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة. 1. ضعي خطة لليوم: قبل الشعور ببشاعة شكلك أمام المرآة ...

أكمل القراءة »